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mikiさんの『きれいになる日まで』日記一覧

きれいになる日まで

まずは続ける!!

日記一覧

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  • 2023年12月30日

    女性になるまで 4223日目

    昨日は冷蔵庫、食器棚の裏を

    掃除

    目を背けてきて 早10年

    恐ろしいホコリの量

    掃除してスッキリ

    思い切って掃除して良かった

    今年の大掃除 ほぼ終了


    さぁ 今日は何しようかな

     
    投稿日時:2023年12月30日 08:19   コメント(2)  続きを見る
  • 2023年12月29日

    女性になるまで 4222日目

    今日からお休み

    のんびりのんびり

    今が一番気持ちに余裕があっていいなぁ

    はぁぁ、 休みって最高ぉぉ


    今夜は 鮭カマの塩焼きと いくら醤油漬け

    和食を食べよう

    ひじきの煮物もいいね


    はぁぁ のんびりだぁ

     
    投稿日時:2023年12月29日 08:28   コメント(2)  続きを見る
  • 2023年12月28日

    女性になるまで 4221日目

    2度寝した やっぱり寝坊

    でもなんとか 身支度は時間セーフ

    よし、今日も気合いの日

    月末 やることしっかりやって

    お正月休みに入ろう


    頑張ろう

     
    投稿日時:2023年12月28日 06:33   コメント(2)  続きを見る
  • 2023年12月27日

    女性になるまで 4220日目

    モリモリ食べた昨日

    仕事中もお菓子食べたり

    夕食もモリモリ食べ

    やたらと

    おなかが空いていた昨日


    まぁ そんな日もあるか


    今日は 落ち着くといいのだが

     
    投稿日時:2023年12月27日 06:09   コメント(2)  続きを見る
  • 2023年12月26日

    女性になるまで 4219日目

    寝坊した

    急いで動いて なんとか

    今 落ち着いたところ

    ふぅ、良かった

    よし、今から改めてスタートだ

    それより 爆睡気持ち良かったな

     
    投稿日時:2023年12月26日 06:31   コメント(2)  続きを見る
  • 2023年12月25日

    女性になるまで 4218日目

    今週はどんな週になるかな

    あと1週間 忙しいか

    はたまた 少し落ち着くか

    金曜は 落ち着いてそうだけどね

    取りあえず 平和な1週間であってほしいね

    よし 今週も頑張っていこう

     
    投稿日時:2023年12月25日 06:18   コメント(2)  続きを見る
  • 2023年12月24日

    女性になるまで 4217日目

    今日も元気に走ってこよう

    曇りで寒いけど

    走って温まってこよう


    今夜は クリスマスだし ワインにしようかな

     
    投稿日時:2023年12月24日 09:17   コメント(2)  続きを見る
  • 2023年12月23日

    女性になるまで 4216日目

    ちょっと用事で出かけるから

    お昼は ラーメンかな

    夫と一緒だとラーメン率高し

    でも美味しいから全然良し

    むしろ ラーメン食べたい

    なんなら数日前からラーメン食べたかった


    よし、今日はラーメンだ

     
    投稿日時:2023年12月23日 07:53   コメント(2)  続きを見る
  • 2023年12月22日

    女性になるまで 4215日目

    昨日は 早い帰宅

    帰りの買い物もウキウキ

    のんびり夕食して

    ゆっくりお風呂入って

    早めに就寝

    あぁ、最高

    今日は 遅くなるけど

    しっかり眠ったので のりきれそうだ

    よし、あとひと踏ん張り 頑張ろう

     
    投稿日時:2023年12月22日 06:14   コメント(2)  続きを見る
  • 2023年12月21日

    女性になるまで 4214日目

    お疲れモードな社内

    年末年始に向けて どこも忙しくなるから そりゃ疲れもたまるよね

    でも 会話の中で 

    お正月休みどこ行く?とか

    そんな会話が楽しくなる

    我が家は特に予定はないけど

    色々な人のお出かけや過ごし方きくと

    疲れも忘れるよね

    よし、今日も頑張ろう


     
    投稿日時:2023年12月21日 06:08   コメント(2)  続きを見る

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mikiさん

ある日の写真を見たとき
顔がアンパン0ンになっていた。
アンパン0ン→女性に代わるまでの
日々を出来るだけ記録したい

公開状況

イースマ☆ノート 全員に公開する
身体情報 公開する
コメント どちらでもない
サポーター依頼 許可する

mikiさんの状態

身長 153.00cm
最新の体重 47.60kg
(2023/12/30 8時)
最新の体脂肪率 26.60%
(2023/12/30 8時)
目標体重 46.00kg
目標体脂肪率 29.00%
体重調整ペース おすすめペース(遅め)
体重調整方法 食事と運動(主に食事)
エネルギー摂取目標量 1,363kcal
(-186kcal)
エネルギー消費目標量 1,596kcal
(+47kcal)
1日の目標歩数 5000 歩
月経 あり
妊娠 なし
授乳 なし
身体活動レベル 低い(1.5)
1日の始まりの時間 6時

お気に入りユーザー

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