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  • mikiさん : 2023年12月6日

    女性になるまで 4200日目

    今シーズンは まだカイロ使ってない 1度使うと手放せないので もう少し我慢 と、いってもやっぱり今年は暖冬なんだろうな でも カイロは買い置きしておこう

     
    投稿日時:2023年12月6日 06:26   コメント(2)  続きを見る  
  • mikiさん : 2023年12月5日

    女性になるまで 4199日目

    昨日はどうしても早く帰りたくて 仕事切り上げて退社 とは言え 家に着いたのは 20時だけど。 月曜は 早く帰りたかった ごはん作って ゆっくり食べて お風呂...

     
    投稿日時:2023年12月5日 06:21   コメント(2)  続きを見る  
  • mikiさん : 2023年12月4日

    女性になるまで 4198日目

    中華な夜 レバニラ炒め、酢豚 作って 余ったら月曜にまわそうと思ったけど ペロリと食べて完食 気持ちがいいね でも 余りを予定していたので 今夜の...

     
    投稿日時:2023年12月4日 06:21   コメント(2)  続きを見る  
  • mikiさん : 2023年12月3日

    女性になるまで 4197日目

    本日 おなかの調子がイマイチ  朝方にトイレにこもり 少々疲れ気味 おなか出して寝てたようだ おなかの様子みて 午後ジョギングしてこよう

     
    投稿日時:2023年12月3日 10:56   コメント(2)  続きを見る  
  • mikiさん : 2023年12月2日

    女性になるまで 4196日目

    9時前に起床 のんびりコーヒー飲みながら 過ごしてる 今から 家事して お昼ご飯 すいとん作って ジョギングは午後からだね

     
    投稿日時:2023年12月2日 09:51   コメント(2)  続きを見る  
  • ちろるさん : 2023年12月1日

    12月1日の詳細記録日記と甥っ子ちゃん隔離作戦 

    2023年12月1日現在値:2023年11月1日値(先月との増減) 体重 75.3kg:74.8kg(+0.5kg) 体脂肪率 20.3%:20.2%(+0.1%) 基礎代謝 ...

     
    投稿日時:2023年12月1日 20:02   コメント(5)  続きを見る  
  • mikiさん : 2023年12月1日

    女性になるまで 4195日目

    12月 家の中 ちょっとクリスマス感だしたい 休日に 小さいクリスマスグッズでも 飾ろうと思う ジョギングいって 忘れそうな気もするけどね さぁ、今日も1日頑...

     
    投稿日時:2023年12月1日 06:26   コメント(2)  続きを見る  
  • mikiさん : 2023年11月30日

    女性になるまで 4194日目

    昨日のお昼休憩 サクッとお弁当でおなか満たして その後 爆睡 暖房で 目も乾燥してるから 目を休めたくて 目を閉じたら 爆睡した 気付けば 休憩終了まで3...

     
    投稿日時:2023年11月30日 06:29   コメント(2)  続きを見る  
  • ユーノさん : 2023年11月29日

    眼科 

      行ってきました。3ヶ月毎の定期検診ね。 気になる眼圧は・・・  左右とも 14 でした☆ あら良い数値♪(笑 たぶん診察時間に遅れそうで急いだからね。 運動直後は眼圧が...

     
    投稿日時:2023年11月29日 21:03   コメント(2)  続きを見る  
  • mikiさん : 2023年11月29日

    女性になるまで 4193日目

    11月29日 肉の日だね そろそろ 焼肉食べたいな 忙しくなる時期 肉でパワーを付けたいところだ よし 今日も頑張ろう

     
    投稿日時:2023年11月29日 06:10   コメント(2)  続きを見る  

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